WILLKOMMEN
FÜR EINEN WEG ZU MEHR GESUNDHEIT
Ein gesundes, ausgeglichenes Leben ist essenziell für unser Wohlbefinden. Ständiger Leistungsdruck, mangelhafte Bewegung und vitale Einschränkungen belasten Körper & Geist und können zu Krankheiten aller Art führen. Mit Physiotherapie, Yoga & Wandern unterstütze ich Dich dabei, Deine körperliche Vitalität & Deine innere Balance nachhaltig zu verbessern.
INMITTEN DES ALLTAGS ZUR RUHE FINDEN
Meine Yoga-Kurse in Kronwieden helfen Dir, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Durch gezielte Körperübungen, Atemtechniken und Meditation lösen sich Verspannungen, die Muskulatur wird gestärkt und die Flexibilität verbessert. Egal, ob Du Yoga-Anfänger bist oder bereits Erfahrung hast – Meine Ü60 Jährigen im Kurs können es Dir bestätigen.
Wandern in den Bergen bietet eine einzigartige Möglichkeit, körperliches Training mit Stressabbau zu verbinden. Auf meinen geführten Wandertouren im Alpenraum Österreich erlebst Du atemberaubende Natur, stärkst Deine Ausdauer und findest durch Bewe-gung und Achtsamkeit zu innerer Ruhe. Ich begleite Dich auf Deinem Weg – egal, ob ruhiger oder sportlich.
DEINE REISE GEHT WEITER
NEUE ENERGIE ENTFALTEN
Ob nach und bei Verletzungen, Erkrankungen, chronischen Beschwerden, Verspannungen, Schmerzen oder zur einfachen Prävention – meine Physiotherapie in Kronwieden bietet Dir individuelle Behandlungen mit gezielten Therapie-Techniken. Ich helfe Dir, Deine körperliche Balance wiederherzustellen, um langfristig gesund zu bleiben.
DEIN STUNDENPLAN
FLEXIBLE PREISOPTIONEN FÜR DEINE YOGA PRAXIS
Integriere Deine Stunden ganz nach Deinem Alltagsrhythmus.
Die flexible Montaskarte bietet Dir Freiheit in Deinem Kommen & Gehen.
Oder möchtest Du lieber spontan & einzeln kommen, dann greif zur Drop In Stunde.
Du bist neu und magst alles kennen lernen? Kein Problem, Du hast jederzeit und ganz unverbindlich die Gelegenheit in einer der Kursstunden rein zu schnuppern.
MITGLIEDSCHAFT – YOGA SO OFT DU WILLST
Für eine monatliche Gebühr erhältst du unbegrenzten Zugang zu allen Yoga-Kursen.
PRÄVENTIONSKURSE & BLÖCKE
Beide Kurs-Möglichkeiten sind in Zeit & Preis vorgegeben.
Die Präventionskurse werden von allen Kassen entweder ganz übernommen oder bezuschusst.
Die Blöcke sind Selbstzahlerleistung.
DROP-IN MÖGLICHKEIT
Drop-In = 1 x Kursstunde Deiner Wahl - um Anmeldung wird gebeten
SCHNUPPERN
Schnuppern = 1 x Kursstunde Deiner Wahl zum halben Preis.
Gib dazu bei der Onlinebuchung einfach den Aktionscode "SCHNUPPERN" ein und erhalte 7 € Nachlass auf Deine Schnupperstunde.
BEZAHLUNG
ausschließlich digital: Online über Kursbuchungssystem, Überweisung oder vor Ort per EC-Karte.
UHRZEIT
MONTAG
DIENSTAG
MITTWOCH
18.00 - 19.00
HERZFREQUENZ-ZONENTRAINING
ab 01.07.25 • 8 Einheiten
Ü60 YOGA
ab 29.09.25 • 10 Einheiten
KRAFT DURCH FUNCTIONAL TRAINING
ab 30.09.25 • 8 Einheiten
WIRBELSÄULEN- & BECKENBODEN
ab 01.10.25 • 8 Einheiten
19.15 - 20.45
VINYASA YOGA
wöchentlicher Kurs
HATHA YOGA
wöchentlicher Kurs
YIN YOGA
wöchentlicher Kurs
MEIN ANGEBOT
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1 Std. 30 Min.
14 Euro
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1 Std. 30 Min.
14 Euro
1 Std.
65 Euro
Beginnt: 7. Juli
105,40 EuroVerfügbarkeit wird geladen ...
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Beginnt: 30. Sept.
105,40 EuroVerfügbarkeit wird geladen ...
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Beginnt: 1. Okt.
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Beginnt: 9. Okt.
105,40 EuroVerfügbarkeit wird geladen ...
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1 Std.
65 Euro